2. MOBILNA DEMENCA
MOBILNA DEMENCA
TRENING KOGNITIVNE STIMULACIJE ZA UPOČASNITEV DEMENCE NA VAŠEM DOMU
Motivacija, aktivacija in krepitev so trije temeljni stebri treninga kognitivne stimulacije za osebe obolele z demenco, ki so namenjeni upočasnjevanju poteka demence in čim daljšemu ohranjanju njihove samostojnosti in neodvisnosti.
Aktivnosti izvajam pri vas doma.
Na tedenskih treningih, ki potekajo na domu osebe z demenco, se aktivirajo in krepijo naslednja področja:
- kratkoročni in dolgoročni spomin
- koordinacija, fleksibilnost, prostorska predstava in logično mišljenje
- vsakdanje veščine, ki so nujno potrebne za samostojno življenje
- percepcija (aktivacija vseh čutov)
- fina motorika, grobo motorika in taktilno ter senzorno zaznavanje.
Trening je prilagojen glede na individualne potrebe osebe z demenco.
Aktivacija in krepitev miselnih sposobnosti poteka s specialnimi terapevtskimi materiali in pripomočki.
Cilji treninga kognitivne stimulacije na domu:
- aktivacija spomina in spodbujanje vsakodnevnih veščin
- spodbujanje mobilnosti in motoričnih sposobnosti
- razbremenitev svojcev oseb, obolelih za demenco
- čim daljše ohranjanje samostojnosti in neodvisnosti
POMEMBNO!
Standardne terapevtske vaje za urjenje spomina niso dovolj. So premalo kompleksne, se zahtevnostno ne stopnjujejo in niso ciljno /namensko naravnane za potrebe oseb z demenco. Osebe z demenco potrebujejo specialne stimulacije, ki dokazano učinkovito vplivajo na posameznikovo čim daljše ohranjanje njegove samostojnosti in neodvisnosti ter na upočasnjevanje poteka demence.
MOBILNA DEMENCA
Nekaj najbolj pogostih vprašanj o treningu za upočasnitev demence na domu.
1. Individualni trening? Zakaj?
Mnogi oboleli se v domovih za starejše dolgočasijo, so polni apatije in brez volje. Pogosto se "zatopijo v svoj svet" in se izolirajo od ostalih ter ne sodelujejo pri skupinskih aktivnostih.
Na individualnih treningih pa se obravnava posameznika individualno, glede na njegove težave, "izzive", interese, preference, obstoječe znanja in glede na njegovo počutje in stopnjo bolezni demence.
2. Kje poteka trening?
Trening poteka na domu obolelega. To je lahko tudi v domovih za starejše ali v dnevnem oziroma medgeneracijskem centru.
3. Kako pogosto bi morali trenirati?
1 do 2-krat na teden je idealno. Pomembno je, da treningi vedno potekajo na isti dan in ob isti uri. Ta rutina obolelim zagotavlja varnost.
4. Kakšen napredek lahko pričakujem?
Ljudje smo si različni, prav tako bolezni in potek bolezni. Cilj treninga je najprej ohraniti obstoječe veščine in jih krepiti. Na ta način se čim dlje ohranja posameznikova samostojnost in neodvisnost. S tem se poveča tudi razbremenitev svojcev.
5. Kaj lahko dosežemo s treningom?
Trening izboljša kakovost življenja obolelih in njihovih družin. Oboleli doživljajo uspeh, kar povečuje njihovo samospoštovanje in pripeva k njihovem dobrem počutju in zmanjšanju neželenih vedenj.
6. Kako naj vem, ali ste prava oseba za mojo ljubljeno osebo, ki ima Alzheimerjevo bolezen?
Vzpostavitev zaupanja in empatije sta mi pomembna. Vzamem si čas, da vas spoznam kot svojca, obolelega in njegovo domače okolje.
Prvi posvet je brezplačen.
Znanstvene študije so potrdile, da lahko reden, stopnji primeren trening za upočasnitev demence, ki se začne zgodaj, podaljša "zgodnje" stopnje in tako skrajša "poznejše" stopnje.
Ciljno usmerjen trening pomembno
prispeva k temu, da oboleli lahko čim dlje živijo v svojem znanem okolju in
da bivanje v domu ni nujno potrebno.
Demenca trenutno še ni ozdravljiva.Napredovanje bolezni demence pa je mogoče bistveno upočasniti, kar so potrdili tudi številni strokovnjaki in zdravniki iz področja zdravljenja nevrodegenerativnih bolezni.
Redno izvajanje ciljno usmerjenega treninga za osebe z demenco dokazano vpliva na podaljšanje ohranjanja miselnih sposobnosti in na upočasnjevanje poteka demence.
Osebe z demenco pogosto doživljajo frustracije v vsakdanjem življenju. Morajo se spopasti s številnimi omejitvami. Ves svet je postavljen na glavo, nič več ni tako, kot je bilo. Vse bolj se umikajo iz družbenega življenja in vase. Izguba samospoštovanja je tesno povezana z naraščajočo izgubo kognitivnih (miselnih) sposobnosti.
Demenca je napredujoča bolezen in trenutno neozdravljiva. Kljub temu je mogoče s ciljno usmerjenim treningom miselne(kognitivne) spretnosti ohranjati dlje časa in jih ponovno vključiti v vsakdanje življenje.
BLOG
Osebe z demenco imajo
pogosto na začetku najprej težave s spominom in pozabljivostjo. To jih na začetku prične
ovirati pri samostojnem opravljanju vsakodnevnih opravil(imajo težave pri tem,
ali so vzeli tablete ali ne, ne vejo kje so, težave z orientiranostjo v
prostoru, težave imajo s komunikacijo, pri prehranjevanju, pospravljanju,
pripravi hrane ,izražanjem čustev. Pričnejo se zapirati vase. Vse to
pa na koncu privede, da težko živijo sami in postanejo odvisni od pomoči
svojcev.
Svojci postanejo bolj obremenjeni, ker njihovi ljubljeni ne zmorejo
več početi stvari, ki so jih lahko nekoč in zaradi težav, ki so kot posledica
demence, ne zmorejo več živeti sami, saj nimajo
več nadzora nad svojim življenjem.
Pričnejo postajati vedno bolj
razdražljivi in polni nemoči(ker ne zmorejo več). To se pozna na njihovem
vedenjskem razpoloženju in čustvovanju.
Nekateri postanejo lahko tudi rahlo
agresivni, svojo nemoč kažejo tako, da se pričnejo upirati negi, nočejo več
jesti, ker iščejo pozornost. To pa zelo psihično vpliva na svojce in na vse družinske člane. Vse te simptome, ki izvirajo iz poslabšanja klinične slike
demence, lahko pri osebah z blago do zmerno demenco, »ublažimo« s specialnimi treningi, ki
so usmerjeni v urjenje sposobnosti, ki jih počasi izgubljajo, a jih z
omenjenimi treningi lahko stabilizirajo in upočasnjujejo njihov upad.
Specialni treningi vključujejo številne aktivnosti na področju treninga spomina,
prostorskih predstav, logičnega mišljenja, vizualnega in slušnega zaznavanja, izboljšanju duševnega počutja ter posledično k ohranjanju čim daljše samostojnosti in neodvisnosti.
Svojci si želijo, da bi lahko oboleli čim dlje sami
opravljali aktivnosti in obdržali občutek lastne koristi. To pa je tisto, kar
ohranja osebam obolelih z demenco, njihovo spoštovanje in dostojanstvo! Seveda to
ni vedno možno, saj ima lahko demenca različen vpliv na posameznika, glede na
njegovo stanje, ki ga ima. Obstajajo različne tehnike treninga, s katerimi se uri
različna določena področja, glede na posameznikove potrebe in izzive, ki jih
ima.
Skupaj z obolelim izvajam treninge, ki so prilagojeni posameznikovim
zmožnostim in potrebam. Treningi vključujejo različna področja kognitivnih
(miselnih sposobnosti) ter imajo lahko velik vpliv na upočasnjevanje miselnih sposobnosti. Te pa so ključne, da lahko oboleli za demenco ostajajo čim dlje
samostojni in da ohranjajo občutek, da še vedno lahko sposoben opravljati
določena opravila.
Zato je krepitev teh sposobnosti KLJUČNO!
To ima velik vpliv na ohranjanje pozitivnega
pogleda na življenje in na stanje, ki ga oboleli z demenco ima.
Moj navdih in veselje
je ponovno odkrivati »zaklenjene potenciale « oseb z demenco, ki
jim jih je »zaklenila« njihova bolezen, a jih lahko ob kontinuiranem izvajanju
treningu z mano tudi pomagam pri tem da ti »zaklenjeni potenciali« ne bodo
ostali skriti in neslišni v njihovih dušah, ampak bodo v aktivaciji z mano ponovno
aktivni, izraženi, slišani, ter tako omogočili tako njim kot svojcem
vzpostavljanje edinstvene povezave, s katero se bo njihova vez le še bolj
poglabljala in pridobivala nove razsežnosti na širšem kognitivnem in čustvenem
področju ter tako prispevala k ohranjanju njihovega spoštovanja in dostojanstva.
Osebe z demenco čutijo
veliko več, kot zmorejo povedati in to izraziti, S specialnimi stimulacijami
lahko pomagam najti ključ do njihovih stisk, ki jih pogosto bremenijo v njihovi
notranjosti in jim otežujejo vsakodnevno življenje.
Prepričana sem, da so
ponovno odkriti potenciali največja radost tako za njih, kot za njihove svojce,
ki se lahko na ta način ponovno, seveda na drugačen način znova povežejo s svojimi
ljubljenimi.
Na svoji poti sem
odklenila že kar nekaj »zaklenjenih potencialov«.
Če ne veste, kako
začeti s prvim korakom, vam lahko pri tem pomagam.
Velike spremembe se pričnejo z majhnimi koraki...
